Nous vous attendons nombreux.ses
Les informations principales
L’Équipe du Grésivaudan Triathlon vous donne rendez-vous pour une belle journée de sport
Homme / Femme / Mixte, venez relever le défi en duo
📅 Dimanche 8 mars
📍 Stade de l’Ile Fribaud à Pontchara
3 Formats au choix
🟢 10 km – départ 10h
🔵 20 km Départ 13h15
🔴 Challenge » Défis des Lônes » : 10 + 20 km
Le déroulé de la course :
1 – Les coureurs s’élanceront en premier le long du lac pour rejoindre leur coéquipier à vélo (cf lien départ coureur)
2- Puis les équipes s’engageront sur le tour d ‘environ 5 Km : à réaliser 2 fois pour le 10km et 4 fois pour le 20km
3- La course se terminera sous l’ arche d’arrivée située aux abords du terrain de rugby 🎉
Buvette et petite restauration sur place
FAQ de l’événement
Il vous suffit de vous inscrire au 2 courses avec la même équipe et vous serez automatiquement inscrit au challenge. Vous pouvez nous contacter par mail après votre inscription si vous avez un doute.
🚲 Un vélo pour équipe
⛑️ Un casque par participant toujours attaché
🏃🏻♂️ Tenue de course
😁 Bonne humeur
Plus d’info sur le règlement ci-dessus.
Non, pas besoin de certificat médical. Soit vous avez une licence FFTRI soit vous prenez une licence compétition pour l’épreuve. Elles remplacent le certificat médical.
Les coureurs courent sur 600m avant de rejoindre leur binome à vélo.
Oui !
Un buvette proposera des boissons chaudes et froides – crêpes – sandwich végétarien – hot dogs et frites
Le vélo doit être tenu à la main lors des phases de relais entre les deux équipiers, il est interdit de poser le vélo par terre.
✅ Vélo tout Terrain : Vtt / Gravel / Cyclocross avec freins qui fonctionne
🚫 Vélo de ville tout chemin
Nous vous recommandons des chaussures de trail surtout si la météo est pluvieuse
Non, les inscriptions ferment le 6 mars et il ne sera pas possible de s’inscrire sur place.
Non, vous pouvez faire uniquement la course ou le vélo si vous le souhaitez. En revanche les 2 coéquipiers doivent tout de même porter un casque.